各种养生茶小知识图片

各种养生茶小知识图片
1、菊花枸杞茶
菊花枸杞茶是最适合女性饮用的一种养生茶品,它含有多种维生素和胡萝卜素以及氨基酸,平时人们饮用以后能清热明目,也能滋阴补肾,更能减少高血压和糖尿病等常见疾病的发生,另外平时多喝菊花枸杞茶还能起到养肝明目和延缓衰老的重要作用。
2、金银玫瑰茶
金银玫瑰茶是最适合女性饮用的养生茶品,它能补气活血,也能美容养颜,平时冲泡时可以取金银花五克,玫瑰花六克和枸杞五克,一起放在茶杯中,加入沸水冲泡,焖制五分钟以后取出饮用即可。
3、荷叶茶
荷叶茶也很适合女性饮用,它能清热解毒,也能利尿消肿,平时泡制时可以取荷叶十克,桑叶十克,把它们一起放到茶杯中,加入沸水冲泡,焖制五分钟然后打开饮用,一次放入的材料可以反复冲泡多次。
4、丹参茶
丹参茶也是最适合女性饮用的养生茶品,它能活血补血,也能化瘀消肿,还能调经止痛,平时泡制时可以取丹参十五克,生地十五克,桑白皮十五克,红糖适量,把丹参和桑白皮以及丹参全部用清水洗净,然后切成片状,放到杯子中,加入沸水冲泡,五分钟以后就能饮用。
5、玫瑰丹参茶
玫瑰丹参茶也是一种理想的养生茶品,它能调理气血,也能活血,平时冲泡时可以取丹参十克,黑山茄三十克,黑豆四十克,红枣三十克,生姜五片,把准备好的所有材料放在一起用沸水冲泡,然后直接饮用就可以。
6、枸杞丹参茶
枸杞丹参茶也是一种能清热解毒的养生茶品,它泡制时需要十克枸杞子和五克丹参,最后再准备少量的绿茶,把准备好的丹参和枸杞以及绿茶全部用沸水冲泡,然后代茶饮用即可。